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家里经常吵架怎么办,父母吵过的架

2019-07-10 23:37

我们的情绪是如何影响我们的认知,如何影响了我们的人际关系的呢?我们为什么就像两个小孩子一样互相争吵呢?不觉得吵架只有不成熟的人才会这样做吗?

当对方说话的时候,先不要有情绪,先学会听“懂”对方的话。对方是表达一个意思,还是一种情绪。

文/千乾浅倩

回答:你好,我想告诉你,在家里经常吵架的话,就会经常控制不住脾气,而且也会在外面容易跟人吵架。

近两三年开始学习一些心理学知识,懂得了一点心理学知识后,我突然明白为什么我和我老公经常吵架?

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后来上小学了,开始懂一些东西了。大人之间和小朋友一样,也会有矛盾。

爸妈还是会隔三差五地吵,比以前更凶,妈说不过气不过的时候会砸东西,家里经常是一团糟。

时间经常是吃晚饭的时候,我坐在妈旁边吃饭,也不知道他们是说了什么,妈很生气,然后我就看到妈的碗被她扔到了门外。接触到地面,碎得很响。然后晚饭就好像结束了。

我很怕。我感觉爸妈就像敌人似的。我怕他们扬起音调大声说话,我怕他们贴近彼此在我面前动手,我怕看到妈满脸的泪水,我怕看到爸肩膀上的手指抓痕……

我总是不说话,然后一个人拿着簸箕去捡大门口地上的碎片,以为很小心,却经常会被锋利的边缘划到手指。我不知道和他们说什么,我不知道他们会不会听我说,我只是安静地不像话。

不过我还想了解一下,你们之间吵什么?是因为什么事而吵?最后结果怎样?是你更有理还是对方更有理?

比如修空调的事情。明显老公是在表达一种情绪。他真正想说的是:“我累了,我可能修不好它。”

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争吵是一种人玩的游戏。然而它是一种奇怪的游戏,没有任何一方曾赢过!——富兰克林

可即便是这样,他们还是会吵个不罢不休,甚至大动干戈。

我童年是在老家老房子度过的,那时候的农村人要种田地菜园,养鸡猪猫狗,每一天都是忙忙碌碌的。不过特别热闹,村子里的家家户户,男女老少你来我往地,都很熟,谁家有个什么事能从村头传到村尾。

爸不愿意干农活,个子不高,大太阳底下做事不超过一个小时,就喊累,气喘吁吁地往家赶!我还没上学,妈在家做家务带我和我姐。妈说爸不愿吃苦,怎么养活我们。爸抱怨田地活太苦太累吃不消,要另谋生计。

妈开始抱怨爸,我从小听得最多的也就是,嫁给我爸做牛做马,日子苦,爷奶在爸小的时候离婚,家里没有长辈没有依靠,妈每天起早摸黑,操劳烦心。爸不甘屈服,开始数落妈生活里点滴的不是,这个做不好那个完不成。不说不知道,原来他们对彼此有那么多不满。吵架声音是越来越大的,街坊邻居都伸长着脖子,竖起着耳朵。

妈生气带着我和我姐要出走,被妈抱在怀里,不知道是怎么回事,只觉得妈很伤心。一般没走掉,还没上大马路,街坊四邻总会劝着拉着我妈,生活还得过下去,还有两个孩子要照顾,这是他们常说的,妈心一下子就软了。

一般第二天我去小伙伴家玩耍,对方父母总会问一些奇怪的问题。“你爸妈又吵架了?”“你妈昨天要走啊?”“你爸妈吵架你帮谁啊?”……后来我就不想出去玩了,每次都沉默地跑回家。

回答:你家里经常吵架肯定是有导火线在里面的。我们应该冷静一下,想想我们为什么吵架?同时还要有一方先服软,采取主动讨好的办法,让吵架的紧张气氛不能蔓延下去,这样才有缓解的时候。如果双方都不肯先低下头,这样子大家都会累的。等过了几天,咱再找个(比如孩子或父母)这些躲避不了的话题,跟他说话,顺势将说话的语调放低点。只要有人低声说话,就有机会缓解了。

我不好的情绪一下子上来了,“我怎么不心疼你了?不是你自己说会修的吗?说的好像我欺负你一样。”

小的时候还不懂父母为什么要吵架,他们为什么几天都可以不理对方,为什么妈老是要出走,老是哭。只觉得爸妈吵架了,别人会觉得你很可怜。

那么在没分开之前,我们还会有一些功能性的帮助,比如做个菜了,明天谁谁过生日了,随个份子了,后天你妈大寿了,需要给多少钱了。

当真正站在对方角度考虑的时候,他就会开始真正为你考虑。

我想起张智霖的那段话:每次吵架我都会想到我失去她会怎样,所以我很珍惜。我宁愿主动认错,主动和好,因为我珍惜有她在的每一天,男人嘛!认错没什么,最怕失去了来不及的后悔。

如果到最后两败俱伤,男方离开家出去,女方在家独自流泪。那么你们在往后的时间,就会越变越累,最后因为吵累了,而都安静了。

吵到最后,两个人到底为什么吵都快想不起来了。

那时候怕他们离婚,我就会成了没人疼的孩子。我习惯沉默着不说话,我不知道他们之间什么时候又会硝烟四起。我不知道逃到哪里去。

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